ДЕТСКИЙ САД: АДАПТАЦИЯ НА РАЗ, ДВА, ТРИ!

            У многих родителей не за горами то время, когда надо отдавать своего малыша в детский сад. Это новый период в жизни семьи, который оправданно связан с повышенной тревожностью и ожиданиями. И хотя поступление обычно происходит летом или осенью, готовится к нему необходимо начинать заранее. Давайте попробуем определиться с тем, что можем мы, родители, сделать для того, чтобы адаптация к садику у ребенка была пройдена успешно.

РАЗ!  Как не странно это звучит, но начинать необходимо с себя. Прежде всего, задайте себе вопрос: ЗАЧЕМ МНЕ НУЖЕН ДЕТСКИЙ САД? Для многих российских семей этот вопрос вызывает удивление – «Как это зачем? Мне же на работу выходить надо!». Но так думает наша голова, а чувства внутри не всегда бывают с ней согласны. Наша задача – определиться с выбором не только на уровне логики, но и на уровне эмоций и чувств. Если у вас есть хоть малейшее сомнение в пользе детского сада для вашего чада или в его способности справиться с этим периодом, выполните следующее упражнение: возьмите лист бумаги, поделите его вертикальной линией пополам. Слева опишите «минусы» детского сада для вас и вашего ребенка, а справа плюсы. Здесь важно писать по-честному все, что приходит в голову. Здорово, если мама и папа отдельно заполнят каждый свой лист, а затем совместно обсудят. Наверняка, вы уже не раз обсуждали эти моменты, но когда вы их напишите, то сможете более реально смотреть на вещи.  Выполнение данного упражнения позволяет вам сделать осознанный выбор, даже если в графе «+» будет стоять только одна фраза – необходимость выйти на работу.

       Для чего нужна родительская установка на необходимости детского сада (если все же решили отдавать туда ребенка)? Дети на подсознательном уровне будут считывать вашу тревогу и сомнение, а для них это обозначает небезопасность оставаться в новом месте, а отсюда и трудности в адаптации. И только если мама (или папа) твердо уверены, что детский сад необходим, что их малыш непременно привыкнет в новом месте, и что ему будет там хорошо, неизменно дает залог более успешного привыкания к детскому саду.

ДВА! Очень важно, чтобы процесс адаптации не совпадал с другими критическими ситуациями в жизни ребенка. Поэтому старайтесь на это время не планировать какие-либо изменения (переезд в новую квартиру, развод,  смену работы и т. д). Даже если новые события будут приятными, они все равно требуют время ребенку эмоционально к ним привыкнуть. Ну, а если планировали отлучить от груди, от соски, памперсов – то начинать стоит минимум с весны.

ТРИ! Одним из условий успешной адаптации  ребенка будет наличие как можно больших понятных или знакомых моментов. Что это значит? Ребенку, не знакомому с режимом дня, не умеющему самостоятельно сходить на горшок или попросить о чем-то пусть жестами, будет в разы сложнее привыкнуть к новому месту.

  • Поощряйте ребенка к самостоятельности. Конечно, будет сильно зависеть от того, в каком возрасте вы отдадите малыша в садик. Но необходимо стараться развивать те навыки, которые ему присущи по возрасту. Если он самостоятельно сможет поесть ложечкой или надеть штанишки, то ему не надо будет ждать, когда к нему подойдут и помогут.
  • Заранее узнайте режим дня и примерное меню в детском саду. Соблюдение их, хоть и частичное, принесет для малыша меньше неожиданностей в дальнейшем. Чем меньше ребенок, тем он более консервативен в еде, одежде и т. д. Ему точно будет проще скушать утром в саду кашу, если и дома он ее тоже ел, или лечь спать в обед примерно в то же время, что и дома.
  • Приучайте ребенка к саду постепенно, не планируйте выход на работу минимум месяц. Искренне интересуйтесь тем, что ему там нравится, а что нет. Наладьте контакт с воспитателями, младшим воспитателем, другими родителями. Учите малыша общаться со взрослыми и другими детьми.

И конечно, будьте заранее уверены в том, что этот период вы обязательно пройдете. А иначе и быть не может, ведь у вас есть мощное оружие – ваша любовь к малышу и вера в его силы.

 
  123.jpg


Педагог-психолог детского сада, специалист по детско-родительским отношениям Екатерина Калинчук.