Новости ЗОЖ

Жительница Великобритании София Моулсон испугалась проблем, связанных с лишним весом, похудела на 17 килограммов и стала фитнес-тренером….

Россиянам посоветовали упражнения, которые способствуют укреплению коленей.

О том, от каких продуктов стоит отказаться во время беременности, рассказала врач-гинеколог Анастасия Соколова.

Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря….

Профессиональный тренер фитнес-клуба DDX Fitness, нутрициолог Артем Опальницкий заявил, что отказываться от жиров в рационе, считая, что они вредны — ошибка….